Mediante la educación nutricional, tanto si se busca la pérdida como el aumento de peso, se establecerá la guía para lograrlo, ofreciendo a la persona toda la información para que ésta sea independiente en el manejo de su alimentación y pueda mantener el objetivo en el tiempo.
Mejora del rendimiento, cambio de la composición corporal o cualquier otra finalidad en relación con el deporte.
Mujer embarazada y lactante
Ancianos
Niños
Muchas enfermedades requieren de una pauta de alimentación específica, como son alergias, intolerancias alimentarias, patologías endocrinas, gastrointestinales y un largo etcétera.
Pero, además, aunque la alimentación no puede curar ninguna enfermedad, sí puede ayudar a mejorar la evolución de la misma, y tiene un papel de prevención de muchas patologías
Las personas que optan por evitar el consumo de alimentos de origen animal pueden tener una alimentación perfectamente completa, pero es necesario hacer una buena planificación de la misma para evitar déficits.
Si se opta por un proceso de Coaching nutricional, empezaremos juntos un proceso de cambio partiendo de la situación actual para ir emprendiendo pequeños cambios, siempre bajo la iniciativa de la persona y con recursos a su alcance. El Coaching es muy útil para aquellas personas que han hecho más “dietas” anteriormente en su vida pero les cuesta mantener una rutina, cuando hay falta de motivación, pérdida de confianza de la persona en sí misma, cuando se plantea un objetivo a largo plazo o cuando hay más aspectos a abordar que simplemente la alimentación, de forma que hacer ese cambio se presenta como un reto demasiado difícil a abordar.